מדריך מעשי לריפוי טבעי

פטרת כף הרגל - Tinea Pedis

פטרת כף הרגל - Tinea Pedis

לעיתים משתמשים במונח: רגל אתלט Atlet foot . "אתלט פוט" הוא מונח כללי המתאר כף רגל עם בעיות נפוצות.

רוב הפטריות הנמצאות בתוך הגוף שלנו ועל פני העור אינן מזיקות אך הן עלולות לגדול ולהתפשט ולגרום לזיהום ונזק כאשר מופר האיזון הטבעי בין הפטריות והחיידקים האחרים.

פטרת כף הרגל - Tinea Pedis (או בלשון עממית: פטריות ברגליים), הינו הזיהום הפטרייתי בין הנפוצים ביותר. רוב האנשים חוו פטרת בכף הרגל אף מספר פעמים. נדבקים בפטרת כף הרגל כאשר הולכים יחפים במקומות ציבוריים כגון מקלחות, מועדוני ספורט, בריכות ציבוריות ועוד. פטרת כף הרגל מתפתחת לא פעם לאקזמה חריפה ולכן יש לטפל בבעיה ללא דיחוי.

 

הגורמים ל Tinea Pedis

* ההדבקה והזיהומים נגרמים על ידי דרמטופיטים. בדרך כלל פטריות מסוג טריכופיטון- trichophyton סוג של פטרייה, טפילה באדם, שתוקפת את העור, הציפורניים והקרקפת. בקרקפת היא גורמת לגזזת.

* סביבה לחה וחמה, חוסר אוורור, מסייעים להתפתחות הזיהום הפטרייתי

 

תסמינים - סימפטומים ל Tinea Pedis

  • פריחה, גרד ועקצוצים בכפות הרגליים ובין האצבעות
  • קילוף העור במיוחד בין האצבעות ובצדי כפות הרגליים.
  • היווצרות בועות נוזליות מגרדות או לא מגרדות
  • הופעת סדקים עמוקים העלולים לגרום לזיהום חמור.

 

המלצות לטיפול עצמי

  • טבלו את הרגליים הנגועות בפטרת, בחליטה (תה) של בבונג, למשך מחצית השעה. ליבש עם מגבת. לאחר מיכן, למרוח קרם רגליים על בסיס שמן עץ התה על כף הרגל.
  • שיטה נוספת היא טבילת הרגליים במי מלח פושרים. להכנה: קח 4 כפות מלח לכל ליטר מים. (או כפית עד כף מלח שולחן לכל כוס מים). לטבול את כף הרגל, למשך רבע שעה פעם ביום. לשטוף במים ללא סבון, ולנגב. ולאחר מכן למרוח על כף הרגל, קרם רגליים על בסיס שמן עץ התה. שמן עץ התה ידוע כחומר מחטא.
  • לא להסיר את העור המתקלף, על מנת לא לגרום להתפשטות הזיהום.
  • יש לשמור על כף הרגל יבשה. גרבו גרביים מכותנה 100% בלבד. אם הרגל מזיעה יש להחליף את הגרביים מספר פעמים ביום.
  • לפני כל החלפת גרביים, יש לשטוף את כף הרגל במים בלי סבון, כי הסבון מוציא את ההגנה הטבעית של הגוף. ליבש עם מגבת. לאחר מיכן, למרוח קרם רגליים על בסיס שמן עץ התה.
  • נעלו סנדלים או נעליים פתוחות ומאווררות.
  • הימנעו מללכת יחפים במקומות ציבוריים כגון מקלחות, מועדוני ספורט, בריכות ציבוריות ועוד. מומלץ לנעול נעלי בריכה סגורות.

 

חיזוק מערכת החיסון

  • נטילת פרוביוטיקה כל בוקר על קיבה ריקה, למשך מספר חודשים
  • ניקוז פסולת ורעלים מצטברים. תמיכה בפעולות הכבד והכליות
  • מומלצת דיאטה אנטי פטרייתית, ראה פיסקה לעייל.
  • לצמצם צריכת מזונות "ג'אנק פוד". לא לשתות משקאות אלכוהולים ומשקאות קלים. מכילים סוכר, צבע, חומרי טעם מלאכותיים, חומרים משמרים ומייצבים.
  • להפסיק לעשן
  • להקפיד על שעות שינה מספקות.
  • לבצע פעילות גופנית סבירה יום יומית.

 

מדריכי ריפוי טבעי

אהבתם את מה שקראתם? לשירותכם הבאנו מספר אתרים נוספים לקידום הבריאות הטבעית: טופהיל, סכרת, לב וכלי דם, קנדידה, סרטן, הומאופתיה.

ייעוץ תזונתי אישי

בדיקות (טסט) אבחון קנדידה יש לתאם עם דוקטור לודמילה ריבלניק (M.D) בטלפון הנייד שלה - 054-4809194.